Hasta hace poco, las mujeres y hombres veían como su única alternativa posible acudir a productos de venta comercial cuya fórmula era prácticamente desconocida, y la aplicación de remedios caseros había comenzado poco a poco a quedarse en el pasado.
Por suerte para nosotros, en la actualidad las cosas han comenzado poco a poco a cambiar, el uso de plantas medicinales y productos de origen natural en el área de la cosmética ha comenzado a tener nuevamente un importante avance.
Muchas marcas comerciales, también han empezado a crear líneas nuevas de productos para el cabello, la piel y el rostro, en los que se incluye una mayor concentración de sustancias orgánicas o variantes de las mismas. Haciendo así una creciente tendencia a descubrir qué secretos esconde la madre naturaleza que se pueden aprovechar para el beneficio de la salud y belleza del cuerpo.
Uno de los más mencionados en la actualidad es la centella asiática, una planta conocida por sus cualidades medicinales que nos ha acompañado en la medicina naturista desde hace cientos de años, pero que hoy toma protagonismo en un área totalmente distinta, la del cuidado del cuerpo.
De ella, aunque prácticamente todos hemos escuchado hablar, no se tiene un conocimiento real de dominio público, sino que se limita a quienes suelen acudir a la botánica para mantener su organismo en óptimas condiciones.
Por esta razón hemos optado crear nuestro tema especial de hoy, en él, conocerás todos los grandes secretos que esta planta milenaria esconde, sus principales beneficios y qué tipo de usos le puedes dar en el área de la cosmética.
Para que de esta manera, puedas comenzar a tenerla en cuenta, veas si es o no apropiada para el estado actual de tu piel y puedas utilizarla como complemento a tus tratamientos naturales o comerciales, incluso si eres de los que prefiere sustancias como los retinoides, de los cuales te hablamos con más detalle en: Qué es exactamente el ácido retinoico o retinol
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Qué es la centella asiática
Antes de comenzar a explicar todos los beneficios que esta planta milenaria puede traer para tu piel y organismo en general, es sumamente indispensable que primero nos tomemos el tiempo de darle una descripción general.
Y es que si bien, muchos de nosotros la hemos escuchado nombrar, para la gran mayoría es un elemento totalmente extraño, que hasta el día de hoy jamás se habían tomado la tarea de investigar más allá de los breves comentarios que habrán escuchado en algún lugar.
La famosa centella asiática es una planta de origen asiático, específicamente de la región de Asia central, desde la cual se ha logrado expandir a todo el mundo. Actualmente crece también en algunas zonas de África, en Japón, Indonesia, Sri Lanka y la India, y existen sembradíos más pequeños en muchos países de todo el mundo.
Es conocida también por los nombres de hierba del trigre o Gotu Kola, siendo este último su denominación científica. Pertenece a la familia de las Apiacea y tras de ella existe una enorme tradición que se remonta hacia miles de años.
Es utilizada de forma bastante activa en la medicina tradicional china, y destaca como una planta cicatrizante y calmante, perfecta para curar heridas de todo tipo, función que la hizo popularizarse en el área de la cosmética asiática, principalmente en la coreana, donde es usada desde hace décadas y desde la cual ha ido expandiéndose hasta convertirse en lo que es hoy en día
Sus principales beneficios y propiedades
La medicina tradicional china es una rama médica bastante respetada por su tradición y la capacidad de utilizar remedios totalmente naturales que han demostrado efectividad desde hace miles de años. En la actualidad, no se practica tanto como antes debido a que los avances de la ciencia han permitido tratamientos más eficientes en todos los sentidos, pero esto no le resta valor a sus aportes y conocimientos.
En ella, esta planta cumple un papel bastante importante, comenzó a utilizarse como un remedio natural, con el objetivo de curar a los enfermos y ayudar a sanar las dolencias, pero con el tiempo fueron descubriendo que se trataba de todo un regalo de la madre tierra para la salud del organismo.
Cuáles son sus propiedades más importantes
Esta planta mundialmente famosa, cuenta con diversas propiedades que la hacen un aliado de la salud y de la belleza. En su mayoría son conocidas desde la antigüedad, cuando comenzó a utilizarse de forma habitual, pero en general todas han sido puestas a prueba por expertos, quienes hasta ahora siguen dando respaldo de su alto poder.
Entre sus principales propiedades se encuentran:
Tiene capacidad reparadora
En esta área médica era y es utilizada por su enorme capacidad reparadora de la piel. Con un poco de centella asiática es posible acelerar la recuperación de lesiones superficiales y ayudar a sanar heridas tanto leves como moderadas, sin importar la zona del cuerpo en la que se encuentre la lesión.
Esto se debe a que estimula a los tejidos dérmicos a recuperarse, ayudando a la piel desde un nivel celular.
Es regeneradora
Muy de la mano con la cualidad antes mencionada, se encuentra la capacidad regeneradora de esta conocida planta de centro de Asia. Con los años, se ha logrado comprobar que al ser aplicada no solo ayuda a reparar el tejido dañado, sino a regenerar el que ha sido perdido.
De esta manera, funciona como agente cicatrizante y ayuda a atenuar la apariencia de heridas que ya han sanado. Muchas personas han logrado comprobar como después de un tiempo de uso constante, el tono de las cicatrices se comienza a asemejar cada vez más al natural, al igual que su textura e hinchazón.
Ayuda a calmar la piel
Otra cualidad que posee y que llama bastante la atención tanto en el área médica como en la cosmética natural es la capacidad que tiene esta hierba de calmar la piel, reduciendo notoriamente el ardor, hinchazón, enrojecimiento e irritación en los casos en los que se presenta con mayor frecuencia.
Estimula la circulación de la sangre
Con el paso de los años, el constante uso y diversos estudios, se ha comprobado que esta hierba milenaria también estimula la circulación de la sangre, ayudando de esta manera a que la misma se mueva de forma correcta por las venas, algo bastante práctico para prevenir problemas de circulación.
Es antioxidante
Los antioxidantes son los principales aliados de la salud de la piel y el organismo, las sustancias que cuentan con esta cualidad tienen la ventaja de ayudar a nuestras células a no verse tan afectadas por los radicales libres, y por ende a no reducir su tiempo de vida. Lo que se traduce en un mejor estado general tanto en el organismo interno como en la piel.
Qué beneficios nos trae
Gracias a las propiedades antes mencionadas, esta planta ofrece muchos beneficios que pueden ser aprovechados por todos. Los mismos son la razón principal por la que la centella asiática se ha ido volviendo un ingrediente frecuente en la elaboración de distintas recetas caseras e incluso cremas comerciales para el cuidado de la piel.
Entre ellos podemos encontrar:
Ayuda a reducir y prevenir la aparición de arrugas en la piel
Como te habrás imaginado al leer que posee capacidades reparadoras y regenerativas que ayudan a reducir la apariencia de cicatrices, esta planta efectivamente funciona muy bien como un aliado en la lucha contra la aparición de los signos más característicos del paso del tiempo.
El uso de cremas que la contienen disminuye la formación prematura de marcas superficiales y moderadas, así como de líneas de expresión incluso en las áreas más difíciles de tratar, como el entrecejo, el mentón y el contorno de los labios.
Además, estimula a la piel a crear los elementos necesarios para rellenar los pequeños pliegues que ya tenga presentes, al punto de erradicarlos totalmente si se trata de lesiones aún finas y reducirlas hasta la mitad o menos si son moderadas. Solo debes tener presente que en el caso de marcas ya profundas no tendrá el mismo efecto, ya que en ellas el resultado puede ser casi imperceptible.
Reduce la apariencia de lesiones del acné
Aunque no posee cualidades curativas propiamente dichas, su acción regeneradora de la mano con el poder calmante con el que cuenta, hacen de la centella asiática un aliado bastante interesante para las pieles con lesiones de acné.
En ellas, logra reducir la apariencia de las lesiones, mientras evita que dejen marcas permanentes y que se vayan empeorando con el paso del tiempo.
Contrarresta la presencia de manchas en la piel
Las manchas en la piel son un problema más común de lo que muchos creen, estas no generan incomodidad ni se asocian a imperfecciones de la edad, pero aun así resultan bastante molestas para muchos de quienes las padecen.
Esta hierba ancestral tiene la capacidad de reducir la presencia de estas marcas, estimulando la circulación correcta hacia las áreas donde están presentes y generando una acción regenerativa que devuelve la tonalidad natural, tal y como ocurre con las cicatrices que presentas en cualquier área de tu piel.
Hidrata la piel y la nutre en profundidad
Un factor clave que llama la atención de quienes han utilizado centella asiática para su piel, es que con el tiempo pueden notar como la dermis se va tornando cada vez más suave. Esto es un resultado directo de la acción de distintas propiedades, como la circulación sanguínea, el poder reparador y la acción regeneradora.
Con el tiempo, estos elementos ayudan a que la piel logre preservar de una mejor forma la humedad y los nutrientes que aportas tanto de forma externa como interna, dando como resultado una piel notoriamente más nutrida a un punto que sin la ayuda de este elemento extra sería totalmente imposible.
Ayuda a aumentar los niveles de colágeno
Como su lo anterior no fuera suficiente, esta hierba tiene la capacidad de estimular la producción natural de una de las proteínas más elementales de la piel y el organismo. Con su acción antioxidante apoyada de sus múltiples nutrientes, estimula al organismo a generar nueva cantidad de colágeno para el cuerpo.
Este elemento es el encargado de preservar la firmeza de la piel y su descenso suele ser la causa principal de la formación de las primeras arrugas en el cuerpo. Esto quiere decir que este aspecto también es bastante útil si quieres valerte del poder de la planta para aprovechar su capacidad antiedad.
La centella asiática en la cosmética
Todos los beneficios y propiedades que te hemos mencionado más arriba a lo largo de nuestro artículo, se aplican a la perfección en el área de la cosmética. Y es que esta planta como ya te indicamos, gana cada día mucha más popularidad como un elemento frecuente en preparados para la salud y belleza de la piel.
Si estás comenzando a cuidar la apariencia de tu rostro o incluso si ya tienes varios años en esto pero quieres un cambio que la haga lucir más bonita y radiante a la vez que ayuda a reducir la apariencia de imperfecciones, este producto se puede convertir sin problema alguno en tu nuevo gran aliado y elemento favorito para el uso diario.
Solo es necesario que acudas a las fuentes adecuadas, si vas a optar por cremas y productos de venta comercial, prefiere los elaborados por marcas reconocidas, que cuenten con el respaldo de calidad que tu cuerpo y piel se merecen.
Actualmente existen muchas opciones de bajo precio que parecen ser grandes alternativas para el cuidado de la piel, pero las mismas no cuentan con el nivel de control que se requiere e incluso están elaboradas con ingredientes de baja calidad que no solo las vuelve más económicas sino menos efectivas.
Por su parte, las marcas reconocidas y abaladas por los entes regulatorios te pueden asegurar un producto a base de centella asiática de muy buena calidad, el cual con seguridad brindará a tu piel los beneficios que esta se merece.
Aunque debes tener presente que esta no es tu única alternativa, también puedes ir a centros de cosmética natural y adquirir cremas de este tipo, las cuales poseen centella asiática totalmente natural sin aditivos ni ningún otro químico. Incluso, si eres más atrevido, puedes probar a intentar tú mismo elaborar cremas y mascarillas en base a esta planta. Si este aspecto llama tu atención, puedes probar una de las recetas sencillas que te explicamos a continuación.
Recetas caseras con centella asiática
Existen muchas recetas que contienen esta hierba entre sus ingredientes, y algunas de ellas son bastante sencillas de elaborar, por lo que para que puedas intentarlo lo más pronto posible, te explicamos algunas alternativas consideradas como básicas.
Crema básica de centella asiática
Este preparado es considerado como elemento esencial, de él derivan distintas variaciones, ya que solo es cosa de agregar cualquier otro ingrediente a la mezcla y aumentar sus beneficios y bondades, por lo que no podemos dejarlo de lado como primera alternativa para que aprendas a hacer tu mismo.
Para hacer esta receta tan solo necesitas 50 gramos de crema base, 2 cucharadas de infusión de centella asiática (la cual puedes hacer tu mismo en casa como si se tratara de cualquier infusión o té) y 4 gotas de aceite de almendras.
Como crema base, puedes usar la que venden en las tiendas de cosmética casera, o bien cualquier crema que tengas en tu hogar que no tenga demasiados ingredientes, de esta manera, puedes servir como un potenciador y aprovechar aún más beneficios aparte de los que brinda la planta.
Elaborar la crema es tan simple como unir en un bol de tamaño pequeño los 3 ingredientes hasta formar una mezcla totalmente uniforme, sin grumos ni áreas demasiado líquidas. Luego envasa el producto y almacénalo en un lugar oscuro hasta que sea momento de aplicarla.
Úsala como cualquier crema facial convencional, una vez al día de preferencia en las noches antes de ir a dormir.
Crema antiarrugas casera con centella asiática
La mejor forma de obtener los beneficios antiarrugas que nos ofrece esta hierba es mediante una crema casera que la incluya junto a otros elementos que también pueden aportar en este aspecto a la salud y bienestar de nuestra dermis.
Este preparado es un poco más difícil de elaborar que el anterior, pero no por el proceso en sí, sino por la cantidad de ingredientes que requiere. Pero esto también se traduce en una sustancia más eficiente que trae resultados notorios en un periodo de tiempo menor a la anterior, por lo que sin duda vale la pena el esfuerzo.
Para ella vas a necesitar:
- 2 cucharadas de infusión de centella asiática.
- 1 cucharada de aceite de albaricoque.
- 1 cucharada de cera emulsionante.
- 3 gotas de aceite esencial de jengibre.
- 2 gotas de aceite esencial de limón.
- 2 gotas de aceite esencial de pimienta negra.
El proceso de elaboración comienza poniendo a calentar la infusión de centella asiática junto con la cucharada de cera emulsionante en baño maría o directamente en el microondas hasta que esta última se haya disuelto del todo.
En este punto añade poco a poco el aceite de albaricoque seguido de todos los demás uno a uno, revolviendo constantemente entre cada uno de ellos para integrar del todo. Cuando los tengas a todos unidos continúa revolviendo por un par de minutos para estar totalmente seguro de que no se irán a separar.
Para terminar, deja enfriar la mezcla y guárdala en un frasco de vidrio transparente con boca ancha en el refrigerador hasta el momento que decidas utilizarla.